
Geräte und Zubehör
Soy milk and Mantou buns
Vorbereitung 1 Std. 15 Min
Gesamt 6 Std.
8 portions
Zutaten
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dried soybeans100 g
Dough
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oil plus extra to grease30 g
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milk200 g
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white sugar70 g
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dried instant yeast2 tsp
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baking powder2 ½ tsp
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plain flour plus extra to dust400 g
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sea salt¼ tsp
Soy milk and steaming buns
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water1250 g
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grapeseed oil½ tsp
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sugar to taste50 g
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
305.3 kcal /
1277.3 kJ
Protein
13.1 g
Fett
3.4 g
Kohlenhydrate
56.7 g
Ballaststoff
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Natrium
111.9 mg