Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (5 χιλ.)
- 40 γρ. λάδι
- 500 γρ. φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα, σε κομμάτια (2 εκ.)
- 400 γρ. πιπεριές (οποιαδήποτε χρώματα), χωρίς σπόρια και κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)
- 200 γρ. νερό, και 2 κ.σ. επιπλέον
- 200 γρ. ντομάτες, κομμένες σε κομμάτια
- 1 κ.γλ. πάπρικα, καυτερή
- ½ κ.γλ. πάπρικα, γλυκιά
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο βασιλικό
- 1 κ.γλ. αποξηραμένη ρίγανη
- 1 κ.γλ. αλάτι, και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ¼ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 1 κ.γλ. πάστα ζωμού κοτόπουλου (βλ. συμβουλές)
- 20 γρ. πελτέ ντομάτας (βλ. συμβουλές)
- 1 κ.σ. κορν φλάουρ
- φρέσκο βασιλικό, για γαρνίρισμα
- ρύζι, μαγειρεμένο, για σερβίρισμα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 1415.4 kJ / 337 kcal
- Protein
- 26.5 g
- Kohlenhydrate
- 30.6 g
- Fett
- 11 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoff
- 4.5 g
- Natrium
- 976.1 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 Min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1h 15min
Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο
1h 10min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 Min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 Min
Κοτόπιτες
1h 45min
Ντιπ με καρότο και τυρί
15 Min
Κοτόπουλο Kung Pao
1h 30min
Φαχίτας με μοσχάρι
30 Min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 Min
Ρύζι με αρακά
30 Min