Geräte und Zubehör
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια (2 εκ.)70 γρ.
-
νερό1150 γρ.
-
λάδι10 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ζαμπόν, ψητό, καπνιστό σε φέτες (βλ. συμβουλή)150 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες400 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια300 γρ.
Σάλτσα μορνέ
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους70 γρ.
-
αλεύρι70 γρ.
-
πλήρες γάλα700 γρ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1805.4 mg
Protein
34 g
Kalorien
3435 kJ /
819 kcal
Fett
33 g
Ballaststoff
8.9 g
Gesättigte Fettsäuren
18 g
Kohlenhydrate
93 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ζυμαρικά με γούστο
13 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
40 Min
Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο
50 Min
Φακές μουτζέντρα
1 Std. 25 Min
Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα
40 Min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 Min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 Min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 Min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 Min
Ρύζι με αρακά
30 Min
Μάφινς μήλου με κανέλα
35 Min
Ριζότο με θαλασσινά
1 Std. 15 Min