Kompatible Versionen
Asparagi con patate e salsa olandese allo yogurt
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Asparagi con patate
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di zucchero
- 5 g di burro, non salato (optional)
-
650
g di patate novelle, piccole (v. Consigli)
oder 650 g di patate, a pasta gialla densa, a pezzi (2 cm) - 1000 - 1500 g di asparagi bianchi, pelati dalle punte in giù e senza le estremità legnose
Salsa olandese allo yogurt
- 150 g di burro, non salato, a pezzi
- 180 - 200 g di yogurt greco (circa 10% di grasso)
- 2 uova
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- ¼ di cucchiaino di senape
- 2 cucchiaini di succo di limone
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 2288 kJ / 546 kcal
- Protein
- 13 g
- Kohlenhydrate
- 33 g
- Fett
- 38 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 24 g
- Ballaststoff
- 6.5 g
- Natrium
- 672 mg
Alternative Rezepte
Zuppa d'orzo grigionese
55 min
Asparagi con salsa tartara al quark
50min
Condimento alla senape e aceto balsamico
Brak ocen
Riso Casimiro (8 porzioni)
1h
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min
Chutney di mango
1h
Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele
1h 20min
Fagiolini al curry con riso
Brak ocen
Zuppa fredda al cocco e avocado
10 menit
Torta di carote argoviese
2h
Tartare di carne
30min
Risotto ai funghi porcini con brie
35 menit