Geräte und Zubehör
代餐奶昔
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 人份
Zutaten
-
整个杏仁30 克
-
杏仁奶340 克
-
椰丝30 克
-
零卡糖 (optional) 如木糖醇、赤藓糖醇、甜菊糖等½ 茶匙
-
蛋白粉 (见要诀)1 份
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
149 mg
Protein
15 g
Kalorien
941 kJ /
225 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
在家自制植物奶
11 Rezepte
China
China