Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1600 g năut, din conservă, clătit și scurs
- 300 g cârnați vegetarieni, tăiați felii (5 mm)
- 300 g morcovi, bucăți (3-4 cm)
- 250 g praz (doar partea albă), tăiat rondele
- 50 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
-
1600
g supă concentrată de legume
oder 1600 g apă și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare) - 400 g cartofi, tăiați bucăți mici
- 2 foi de dafin, uscate
- 1 - 2 lingurițe sare
-
4
linguri boia de ardei, dulce
oder 4 linguri boia de ardei, iute - 2 - 4 prize chimion măcinat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1497 kJ / 357 kcal
- Protein
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Fett
- 17 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoff
- 8 g
- Natrium
- 709 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Înghețată Cheesecake
3 Std.
Mămăligă
40min
Miel cu legume, la aburi
1h 30min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 min
Paste cu carne de porc și fasole
Keine Bewertungen
Brunch est-european
Keine Bewertungen
Ceșcuțe de varză roșie cu pui
25min
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10min
Dressing cu portocală și curry
Keine Bewertungen
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Zuppa di pesce
40min
Sos alb (fără alergeni)
Keine Bewertungen