Geräte und Zubehör
Warzywa gotowane na parze (w stacji Thermomix Friend®)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porcje
Zutaten
-
500 g wody
-
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się, np. różyczek brokułu lub kalafiora albo cukinii, papryki, pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm plastry (patrz wskazówka)
-
¼ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki koperku, suszonego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
250 mg
Protein
3 g
Kalorien
135 kJ /
32.3 kcal
Fett
0.5 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
6.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ryba na parze z zielonym purée
50 Min
Kasza bulgur z warzywami; Omlet z wędzonym łososiem
40 Min
Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone
50 Min
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 Min
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
40 Min
Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)
25 Min
Jabłka gotowane na parze z waniliowym sosem zabajone
20 Min
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40 Min
Warzywa gotowane na parze
35 Min
Brokuły i ziemniaki z sosem z sera pleśniowego
30 Min
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45 Min
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
15 Min