Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Green-Ananas-Kickstarter
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
5 Gläser
Zutaten
-
Ananas, frisch in Stücken1
-
200 g Grünkohl, TK, aufgetaut, ausgedrücktGrünkohl gehackt (siehe Tipp)200 g
-
Wasser (siehe Tipp)200 g
-
Kokosmilch200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Natrium
24 mg
Protein
4 g
Kalorien
790 kJ /
189 kcal
Fett
6 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Frühstücks-Drink
10 min
Green Powersmoothie
5 min
Kokos-Smoothie mit Zimt
5 min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5 min
Carrot-Cake-Shake
45 min
Gurken-Koriander-Booster
10 min
Mango-Kurkuma-Shake
5 min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5 min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 min
Hulk-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min
Green Detox Smoothie
10 min