Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
-
300
g de frutos rojos frescos variados
oder 300 g de frutos rojos congelados variados - 1 manzana (con piel, sin corazón y cortada en dados de 1 cm)
- 1 lata de melocotón en almíbar (en mitades) en dados de 1 cm y reserve el almíbar
-
150
g de moras frescas
oder 150 g de moras congeladas - 500 g de agua fría
- 2 limones sin pelar cortados en dos
- 8 - 16 cubitos de hielo
- 500 g de refresco de limón (con gas) frío
- Nährwerte
- pro 1 vaso
- Kalorien
- 323.2 kJ / 77.2 kcal
- Protein
- 1.1 g
- Kohlenhydrate
- 20.3 g
- Fett
- 0.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 3.6 g
- Natrium
- 19.7 mg
Alternative Rezepte
Sorbete de mojito
5min
Smoothie de pera con verduras
5min
Zumo de naranja
5min
Tarta de chocolate y sandía
2h 20min
Cóctel de piña dorada
10min
Rojo pasión
15min
Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25min
Granizado de naranja con fresas
5min
Un chute de energía
15min
Limonada con pepino
5min
Vasitos de frutas, lemon curd y merengue
30min
Zumo de papaya y naranja
5min