Szarpana wieprzowina

Szarpana wieprzowina

4.7 826 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 4 Std. 15 Min
12 porcji

Zutaten

  • cebuli przekrojonej na pół
    140 g
  • ząbków czosnku (ok. 6 ząbków)
    15 g
  • oleju
    30 g
  • papryki słodkiej, mielonej
    2 - 3 łyżki
  • mieszanki przypraw z chili
    2 łyżki
  • czosnku, granulowanego (optional)
    2 ½ łyżeczki
  • kminu rzymskiego, mielonego
    2 łyżeczki
  • tymianku, suszonego
    2 łyżeczki
  • cebuli suszonej, mielonej (optional)
    1 łyżka
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu cayenne, mielonego
    ⅛ łyżeczki
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • sosu barbecue (patrz wskazówka)
    100 - 120 g
  • octu jabłkowego
    50 g
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    30 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • musztardy
    1 łyżka
    1 łyżka musztardy w proszku
  • sosu Worcestershire
    1 łyżka
  • wody
    2500 g
  • mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości oczyszczonego z nadmiaru tłuszczu
    1500 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 270 kcal / 1131 kJ
Protein 27 g
Fett 14 g
Kohlenhydrate 9 g
Ballaststoff 1.7 g
Gesättigte Fettsäuren 5 g
Natrium 562 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen