Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 150 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
-
500
g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 3 cm kawałki
oder 500 g mięsa z nogi kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego na 3 cm kawałki - 250 g mleczka kokosowego
- 2 łyżeczki curry, mielonego
- 1 ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g plastrów ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 400 g wody
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2130.1 kJ / 509.1 kcal
- Protein
- 34.3 g
- Kohlenhydrate
- 56.2 g
- Fett
- 12.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9.6 g
- Ballaststoff
- 2.6 g
- Natrium
- 946.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ryż z kurczakiem curry
55 min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40 min
Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem
45 min
Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem
55 min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Kurczak po meksykańsku
55 min
Południowoafrykański żółty ryż
20min
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1h 10 min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 min
Orientalny gulasz z kurczaka; Kasza bulgur z zielonymi warzywami
35 min