Geräte und Zubehör
Smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 glazen
Zutaten
-
gemengd vers fruit indien nodig in stukjes gesneden350 - 450 g
-
vruchtensap (bijv. appel, sinaasappel, druiven, ananas, veenbessen)200 - 300 g
-
ijsblokjes50 g
-
citroensap (optional)20 - 30 g
-
suiker (optional)1 el
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 glas
Protein
1 g
Kalorien
344 kJ /
82 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
1.9 g
Kohlenhydrate
18 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Het basiskookboek
174 Rezepte
Benelux
Benelux
Het Basiskookboek
133 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Mout milkshake
10 Min
Aardbeienmilkshake
5 Min
Groene smoothie
10 Min
Gele smoothie bowl
2 Std. 20 Min
Aardbeienijsjes
12 Std. 15 Min
Ijs van chocolademousse
3 Std.
Verse zomerse loempia’s
30 Min
Energiesmoothie
10 Min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 Min
Chocolade cupcakes met vanille-kokos glazuur
Keine Bewertungen
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Keine Bewertungen
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
10 Min