Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 cățel de usturoi
- 5 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
- 30 g ulei de măsline
- 20 g făină
- 400 g piept de curcan, fără piele și fără os, tăiat bucăți (4-5 cm)
- 40 g praz, tăiat rondele (5 mm)
- 80 g morcovi, tăiați rondele (5 mm)
- 40 g fasole verde congelată
- 4 linguri sos de soia
- 1200 g apă
-
200
g orez cu bobul lung
oder 200 g orez cu bob lung, tip jasmine
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1894.5 kJ / 452.8 kcal
- Protein
- 27.9 g
- Kohlenhydrate
- 49.2 g
- Fett
- 15.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.1 g
- Ballaststoff
- 2 g
- Natrium
- 969 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 min
Salată caldă de pui și cartofi
55 Min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Supă de pui cu tăiței
1 Std. 35 Min
Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar
45min
Ragù de vită cu paste
30min
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20min
Lasagna paleo
55 Min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Pui San Fernando
55 Min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45min