Geräte und Zubehör
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 raciones
Zutaten
-
15 g de jengibre fresco en rodajas de 2 mm
-
120 g de cebolla en trozos
-
½ - 1 chile rojo fresco sin semillas, en trozos
-
25 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
180 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
-
120 g de champiñones frescos laminados
-
80 g de zanahoria en dados de 1 cm
-
250 g de arroz vaporizado
-
400 g de agua
-
50 g de salsa de soja Kikkoman®
-
20 g de salsa de ostras
-
1 cucharadita de aceite de sésamo tostado (y algo más para regar)
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida1 - 2 pellizcos de pimienta blanca molida
-
4 huevos
-
100 g de brotes de soja frescos
-
2 cucharaditas semillas de sésamo para espolvorear
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
1494.1 mg
Protein
13.9 g
Kalorien
1586 kJ /
379 kcal
Fett
22.8 g
Ballaststoff
3.4 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
31.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ensalada de quinoa y judías negras
50 Min
Caldo de pollo rico en colágeno
12 Std. 10 Min
Bol de quinoa con ternera
1 Std. 30 Min
Gazpacho de sandía y camarones
15 Min
Gin fizz con lima
10 Min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 Min
Ensalada de col (Coleslaw)
30 Min
Zanahoria salteada (100 g)
10 Min
Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli
15 Min
Ternera guisada con setas frescas en cocción lenta
2 Std. 20 Min
Mijo cocido (Cocción de arroz)
45 Min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 Min