Geräte und Zubehör
Γάλα βρώμης
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
νιφάδες βρώμης130 γρ.
-
νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα710 γρ.
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optional)2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
4 mg
Protein
5 g
Kalorien
594 kJ /
142 kcal
Fett
2 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
31 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Φυτικό γάλα
8 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3 Std.
Χυμός μάνγκο
5 Min
Τάρτα μήλου
Keine Bewertungen
Τάρτα ρατατούιγ
1 Std. 30 Min
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
Keine Bewertungen
Χτένια σοτέ με μαρμελάδα τσίλι
Keine Bewertungen
Ρολάκια βέγκαν με νταμπλινγκς και κόκκινο κραμπί
Keine Bewertungen
Δαμάσκηνα στον αμό (200-400 γρ.)
Keine Bewertungen
Φιστικοβούτυρο
10 Min
Καλοκαιρινή τούρτα-παγωτό
4 Std. 50 Min
Αφρόγαλο ζεστό για καπουτσίνο
10 Min
Γάλα αμυγδάλου
6 Std. 10 Min