Zum Hauptinhalt springen Suchen
Γάλα βρώμης

Γάλα βρώμης
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 μερίδες
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • νιφάδες βρώμης
    130 γρ.
  • νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
    710 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optional)
    2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 4 mg
Protein 5 g
Kalorien 594 kJ / 142 kcal
Fett 2 g
Ballaststoff 1 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 31 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Φυτικό γάλα 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Superfood μάφιν για το πρωινό

4.6(5)

1 Std.

Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο

3.7(3)

1 Std. 45 Min

Κυδωνόπαστο

5.0(12)

45 Min

Tζίντζερ cordial με λάιμ

5.0(2)

24 Std. 30 Min

Πάστα ζωμού κοτόπουλου

5.0(8)

45 Min

Σάλτσα ολαντέζ

Keine Bewertungen

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20 Min

Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό

5.0(6)

25 Min

Πάστα αμυγδάλου

5.0(1)

1 Std. 10 Min

Μεξικάνικη σάλσα

4.8(4)

5 Min

Φρατζολάκια στον ατμό

4.5(11)

2 Std. 10 Min

Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού

5.0(2)

40 Min