Zum Hauptinhalt springen Suchen
Γάλα βρώμης

Γάλα βρώμης
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 μερίδες
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • νιφάδες βρώμης
    130 γρ.
  • νερό και λίγο ακόμα για το μούλιασμα
    710 γρ.
  • χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια (optional)
    2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 4 mg
Protein 5 g
Kalorien 594 kJ / 142 kcal
Fett 2 g
Ballaststoff 1 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 31 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Φυτικό γάλα 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Πολύσπορο ψωμί

4.9(7)

3 Std. 20 Min

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Keine Bewertungen

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

4.8(4)

5 Min

Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη

5.0(2)

1 Std. 10 Min

Γάλα αμυγδάλου

5.0(5)

1 Std. 20 Min

Πάστα ζωμού λαχανικών

5.0(61)

45 Min

Γάλα αμυγδάλου

5.0(4)

1 Std. 20 Min

Γάλα αμυγδάλου

5.0(2)

6 Std. 10 Min

Βούτυρο από κάσιους

5.0(1)

50 Min

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

4.6(7)

20 Min

Σοκολατένια γκρανόλα

5.0(11)

50 Min

Ψωμί ολικής του τοστ

4.9(61)

1 Std.