Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 huevos
- 2 pizcas de sal
- 300 g de arroz de grano corto
- 1000 g de agua
- 1 cdita de sal
- 150 g de hojas de espinaca fresca
- 2 cda de aceite de ajonjolí
- 2 cdita de ajonjolí tostado
- 3 cdas de salsa de soya
-
½ - 1
cdita de pasta de chile coreano
oder 1 - 2 pizcas de chile molido - ½ - 1 cdita de aceite de ajonjolí
- 1 cdita de vinagre de arroz
- 1 cdita de cebolla cambray sólo parte verde, picado
- ¼ cdita de azúcar
- 5 hojas de alga nori
- 2 zanahorias peladas, en julianas
- 120 g de pepino sin semillas, en julianas
- 2 cebollas cambray en julianas
- 50 - 80 g de col morada en julianas
- 5 - 10 cdas de kimchi (optional)
- ajonjolí tostado para decorar
- Nährwerte
- pro 1 pieza
- Kalorien
- 357.9 kcal / 1497.6 kJ
- Protein
- 11 g
- Fett
- 10.4 g
- Kohlenhydrate
- 54.6 g
- Ballaststoff
- 2.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.2 g
- Natrium
- 1176.3 mg
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