Geräte und Zubehör
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
200 g kiełbasy chorizo pokrojonej w półplastry
-
3 cukinie młode (400-500 g każda)
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
30 g zielonych oliwek, bez pestek
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
450 g krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych450 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
-
6 - 8 liści bazylii, świeżych podartych na kawałki
-
ser parmezan (optional) w płatkach, do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1310.9 mg
Protein
40 g
Kalorien
1654.1 kJ /
394 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
4.7 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ZDROWE KOLACJE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
45min
Gulasz z owoców morza z ziemniakami
1h
Curry z dorszem i krewetkami
40min
Krewetki Kung Pao
45min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40min
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Makaron udon z krewetkami
30min
Zupa krem z krewetek
45min
Krewetki w sosie maślanym
25min
Makaron z krewetkami i szpinakiem
50min