
Geräte und Zubehör
Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół1 - 2
-
oliwy z oliwek20 g
-
kiełbasy chorizo pokrojonej w półplastry200 g
-
cukinie młode (400-500 g każda)3
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
zielonych oliwek, bez pestek30 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych450 g
-
liści bazylii, świeżych podartych na kawałki6 - 8
-
ser parmezan (optional) w płatkach, do posypania
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
394 kcal /
1654.1 kJ
Protein
40 g
Fett
22 g
Kohlenhydrate
8 g
Ballaststoff
4.7 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Natrium
1310.9 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

ZDROWE KOLACJE
10 Rezepte
Polen
Polen