Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 800 g de leche entera
- 8 - 10 g de té verde matcha en polvo
- 10 g de leche en polvo
-
120
g de yogur griego
oder 120 g de yogur natural - 250 g de agua
- 10 g de zumo de limón
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 347.4 kJ / 83 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Kohlenhydrate
- 7.7 g
- Fett
- 3.6 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.1 g
- Ballaststoff
- 0.1 g
- Natrium
- 55.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Yogur griego en Varoma
13h
Yogur de vainilla en Varoma
13小时 10 分钟
Caldo de pollo rico en colágeno
12h 10min
Tarta de cebolla flambeada
1 Std.
Pan de té matcha al vapor
2h 10min
Yogur natural en Varoma
12 Std.
Smoothie de pera con verduras
5 Min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 Std. 25 Min
Yogur líquido de coco en Varoma
12 Std.
Crema de kale
50 Min
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1h 45min
Yogur de leche de cabra en Varoma
13h