Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g pilavlık bulgur (kepekli)
- 700 g su
- 1 tk tuz
- 50 g sızma zeytinyağı, ekstra 2 yk zeytinyağı
- 200 g beyaz peynir, sert, küp küp kesilmiş
- 150 g salatalık, küp küp kesilmiş
- 70 g kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
- 50 - 80 g zeytin, hepsi, çekirdeksiz
- 240 kiraz domates, dörde bölünmüş
- karabiber, damak tadına göre
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Kalorien
- 2194.8 kJ / 524.3 kcal
- Protein
- 16.5 g
- Kohlenhydrate
- 58.6 g
- Fett
- 26.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9.7 g
- Ballaststoff
- 10 g
- Natrium
- 884 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40 Min
Portakal Soslu Tavuk Baget
1 Std. 25 Min
Tempura Sebzeler
40 Min
Elmalı Bar
1 Std. 20 Min
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
Keine Bewertungen
Turplu Taze Otlu Quark
5 min
Ton Balıklı Makarna
1hod.
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 min
Yoğunlaştırılmış Şekerli Süt
35 min
Muzlu ve Narlı Chia Puding
4h 10min
Ekşili Köfte
1h 15min
Hellimli Pancar Salatası
20 min