Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Ensalada de papa y espárragos con pesto de eneldo TM6 (Pelar)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 40 Min
4 porciones
Zutaten
Pelar papas
-
600 g de papas cambray
-
600 g de agua
Pesto de eneldo
-
50 g de cebolla morada en mitades
-
60 g de queso parmesano en trozos (2 cm)
-
50 g de piñones
-
60 g de aceite de oliva extra virgen
-
25 - 30 g de eneldo fresco
-
20 g de alcaparras
-
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
150 g de yogur griego
-
¼ cdita de sal
-
¼ cdita de pimienta negra molida
Ensalada
-
5 huevos
-
1300 g de agua
-
400 g de espárragos en mitades
-
150 g de pepino (optional) en rebanadas (2 mm)
-
piñones (optional) tostados, para decorar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
595.8 mg
Protein
22.9 g
Kalorien
2209.2 kJ /
528 kcal
Fett
32.8 g
Ballaststoff
6.4 g
Gesättigte Fettsäuren
7.1 g
Kohlenhydrate
39.1 g
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