Kompatible Versionen
Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 30 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de moutarde
- 2 pincées de sel, et 1 c. à café
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu
- le jus d'1/2 citron jaune
- 200 g de riz semi-complet de Camargue (voir "Variante(s)")
- 1000 g d'eau
- 50 g de filets d'anchois à l'huile
- 50 g de poivrons rouges en conserve
- 100 g d'artichauts à l'huile
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 988.5 kJ / 235.7 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Fett
- 10.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 2.7 g
- Natrium
- 801.7 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mijoté de lentilles et légumes verts
55 Min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 Min
Riz byriani aux épinards et fruits secs
30 Min
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50 Min
Semoule de couscous épicée
25 Min
Macédoine de légumes d'été aux algues
45 Min
Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf
45 Min
Chapelure
10 Min
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 Min
Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile
3h 10 min
Poisson vapeur au citron et légumes
40 dk
Couscous tfaya au poulet
2h