Kompatible Versionen
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 κρεμμυδάκι εσαλότ (± 60 γρ.), κομμένο στη μέση
- 30 γρ. ελαιόλαδο
-
1
κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
oder 1 κύβο ζωμού λαχανικών, θρυμματισμένο - 450 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 1 - 2 πρέζες αλάτι
- ½ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- 4 κ.σ. νερό ζεστό
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Kalorien
- 926 kJ / 223 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Kohlenhydrate
- 8.4 g
- Fett
- 16.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Βέγκαν stir-fry με κάσιους
35 Min
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Nessuna valutazione
Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους
Nessuna valutazione
Καφές μόκα αμυγδάλου
Nessuna valutazione
Κέικ ombre με λεμόνι και elderflower
Nessuna valutazione
Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού
20 min
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2h 10 min
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50 min
Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή
Nessuna valutazione
Σούπα με νουντλς και κοτόπουλο
Nessuna valutazione
Αρνί με πατάτες και φέτα παπιγιότ
Nessuna valutazione
Κρεμώδης σούπα από κουνουπίδι και αμύγδαλα με αρωματικό λάδι και τραγανές πίτες
45 min