Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

4.2 281 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
12 sztuk

Zutaten

  • migdałów, ze skórką
    300 g
  • łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)
    50 g
    50 g łusek babki jajowatej, mielonych, (patrz wskazówka)
  • proszku do pieczenia, bezglutenowego (12 g)
    3 łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
  • białek (z 5 jajek, patrz wskazówka)
    160 g
  • octu jabłkowego
    45 g
    45 g białego octu winnego
  • gorącej wody
    375 g

Nährwerte pro 1 sztukę

Kalorien 168.7 kcal / 705.8 kJ
Protein 6.8 g
Fett 12.5 g
Kohlenhydrate 10 g
Ballaststoff 6.3 g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Natrium 308.4 mg

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