Wegański sos pomidorowo-marchewkowy
TM6 TM5

Wegański sos pomidorowo-marchewkowy

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Zutaten

  • 1000 - 1200 g krojonych pomidorów, z puszki (patrz wskazówka)
    oder 1000 - 1200 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
  • 200 - 250 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 gałązki bazylii, świeżej, tylko liście
    oder 1 - 1 ½ łyżeczki bazylii, suszonej
  • 50 g oliwy z oliwek
    oder 50 g oleju
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 - 2 łyżeczki soli
  • ¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 80 - 100 g koncentratu pomidorowego

Nährwerte
pro 1 słoik
Kalorien
1313.3 kJ / 313.7 kcal
Protein
7.3 g
Kohlenhydrate
35.7 g
Fett
18.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Ballaststoff
10.3 g
Natrium
761.3 mg

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