Kulki witalności
TM6 TM5

Kulki witalności

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Zutaten

  • 150 g moreli suszonych, bez pestek
  • gorąca woda, do namoczenia moreli
  • 100 g orzechów laskowych
  • 100 g daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
  • 100 g fig, suszonych, przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
  • 100 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
  • 50 g rodzynek
  • ziarna sezamu, białego (ok. 100 g)

Nährwerte
pro 1 sztukę
Kalorien
370.9 kJ / 88.3 kcal
Protein
2.1 g
Kohlenhydrate
9.8 g
Fett
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Ballaststoff
2.3 g
Natrium
5.8 mg

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