Geräte und Zubehör
Surówka rainbow slaw (TM5)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 15 Min
6 porcji
Zutaten
-
200 g różyczek brokułu (optional)
-
250 g marchewki z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
250 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
½ - 1 cebula przekrojona na pół
-
10 - 20 rzodkiewek
-
½ - 1 pęczek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g jogurtu naturalnego100 g majonezu
-
20 g białego octu winnego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (optional)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
ziarna sezamu, białego prażone, do posypania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
447.9 mg
Protein
1.4 g
Kalorien
658.6 kJ /
157.4 kcal
Fett
13.4 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
8.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5)
25 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wiosenna sałatka z sorgo
12 Std. 55 Min
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2 Std. 30 Min
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
40 Min
Sałatka ryżowa z warzywami na parze, orientalnym dressingiem i jogurtowym dipem; Ciasteczka
50 Min
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45 Min
Zupa krem z rzodkiewek; Quiche z liści rzodkiewek
1 Std. 10 Min
Małże w zielonym sosie curry
35 Min
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1 Std. 30 Min
Łatwe i szybkie kiszone warzywa
49 Std. 20 Min
Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo
1 Std. 10 Min
Grzybowa bruschetta z jesiennymi warzywami
20 Std.
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48 Std.