Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 150 g de champignons de Paris frais
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre blanc moulu
- 150 g de crème liquide légère
- 40 g de vinaigre de riz
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 484.3 kJ / 117 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 4.5 g
- Fett
- 9.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 4.3 g
- Ballaststoff
- 1.3 g
- Natrium
- 397.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolognaise express
20min
Rfissa au poulet
1 Std. 20 Min
Purée mousseline
40 min
Spaghetti de courgette sauce bolognaise
40 min
Nuage au chocolat
45 Min
Chili de bœuf cétogène
3 Std. 10 Min
Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce
1 godz. 25 min
Gâteau protéiné aux pommes
1 Std.
Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix
25 min
Salade de pommes de terre aux légumes fermentés
93h
Minipavlovas à la crème glacée framboise
13h
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 Min