Béchamel sans lactose

Béchamel sans lactose

3.8 10 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 portions

Zutaten

400 g de boisson végétale au riz
40 g de margarine coupée en morceaux
40 g de farine de blé
1 pincée de noix de muscade en poudre
2 pincées de sel
2 pincées de poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 138.5 mg

Protein 0.5 g

Kalorien 540.5 kJ / 130 kcal

Fett 9.3 g

Ballaststoff 0.5 g

Gesättigte Fettsäuren 3.3 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Sauces cuisinées 11 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Galette de blé noir au beurre de sardine

45 Min

Galettes de blé noir aux saint-jacques, sauce à l'andouille

1 Std. 10 Min

Crêpes à la farine de châtaigne et compote de pomme

55 Min

Crêpes sans lactose à la confiture

1 Std.

Velouté du potager

15 Min

Cake au jambon cru sans gluten

55 Min

Pâte sablée sans gluten

45 Min

Cakes salés à l'okara d'amande

12 Std. 45 Min

Smoothie exotique

10 Min

Tarte aux 3 légumes

1 Std. 25 Min

Gratin de chou-fleur sans gluten

1 Std. 10 Min

Béchamel végétalienne

15 Min