Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
TM6 TM5

Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur

4.2 (11 Bewertungen)

Zutaten

Poulet au chili et à la lime

  • ½ bouquet de coriandre fraîche, feuilles seulement, plus un supplément pour la garniture
  • 2 gousses d'ail
  • 1 piment jalapeño frais, paré et épépiné
  • 1 c. à thé de sel, au goût
  • 130 g de jus de lime, fraîchement pressé
  • 115 g d'huile d'olive
  • 2 c. à thé de sirop d'agave
  • ¼ c. à thé de cumin moulu
  • 4 poitrines de poulet entières désossées et sans la peau
  • oignon pour frotter le gril
    oder huile végétale pour huiler le gril

Riz de chou-fleur

  • 510 g de fleurettes de chou-fleur
  • 570 g d'eau
  • fromage cotija émietté, pour garnir
  • 1 lime en quartiers, pour décorer

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
1937 kJ / 463 kcal
Protein
57 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
21 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Ballaststoff
3 g
Natrium
465 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte