Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 căței de usturoi
- 150 g ceapă, tăiată în bucăți (2-3 cm)
- 2 chilli chipotle în sos Adobo (vezi recomandări)
- 30 g ulei de măsline
- 1 linguriță oregano uscat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță sare cu ceapă
- 2 lingurițe zahăr
- 100 g arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 300 g cartofi dulci, descojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)
- 150 g ardei gras, verde, curățat de semințe și tăiat bucăți (1-2 cm)
- 1 linguriță concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 50 g apă
- 500 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în bucăți (4-5 cm)
- 400 g fasole kidney, din conservă, clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)
- coriandru proaspăt frunze, pentru garnisit
- limetă sferturi, pentru servit (opțional)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 2442 kJ / 581.3 kcal
- Protein
- 36.7 g
- Kohlenhydrate
- 32.1 g
- Fett
- 31.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.6 g
- Ballaststoff
- 14.1 g
- Natrium
- 1224.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1h 20min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30min
Plăcintă cu vită și găluște de mălai
1hod. 30min
Tocăniță de pui, chorizo și năut
35min
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2j 30 menit
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1h 20min
Fudge de ciocolată albă
Brak ocen
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min
Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune
45min
Crevete cu paste și mazăre
40min
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35min
Tocăniță de iepure
1h