Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 克 蒜头
- 20 克 洋葱, 切块
- 1 茶匙 辣红辣椒粉
- ½ 茶匙 盐
- 1 茶匙 番茄酱
- 3 茶匙 塔巴斯科辣椒酱(tabasco)
- 2 茶匙 白葡萄酒醋
- 20 克 无盐黄油
- 20 克 糖
- 8 个 鸡翅膀 ，选二节翅
- 40 克 酸奶油
- 30 克 西芹, 切条
- 30 克 胡萝卜, 切条
- 30 克 小黄瓜, 切条
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Kalorien
- 1534 kJ / 367 kcal
- Protein
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 25 g
- Ballaststoff
- 2 g
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