Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.3 12 Bewertungen

Vorbereitung 30 Min

Gesamt 30 Min

16 porcji

Zutaten

wiórków kokosowych
100 g
słonecznika łuskanego
70 g
moreli suszonych, bez pestek
200 g
wody
5 g
syropu kokosowego
20 - 30 g
20 - 30 g syropu klonowego
oleju kokosowego
1 łyżeczka
ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½
arbuza
½
melona kantalupa
½
truskawek, świeżych
16

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 148.1 kcal / 622.3 kJ

Protein 2.9 g

Fett 6.9 g

Kohlenhydrate 16.4 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 4.1 g

Natrium 19 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DZIEŃ DZIECKA 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Banany w czekoladzie

Banany w czekoladzie

1 Std.

Burgery Kulfona

Burgery Kulfona

2 Std.

Lizaki bezowe choinki

Lizaki bezowe choinki

3 Std. 40 Min

Jabłka w karmelu

Jabłka w karmelu

30 Min

Świąteczny tort piernikowo-czekoladowy

Świąteczny tort piernikowo-czekoladowy

1 Std. 40 Min

Tort tęczowy z lizakami

Tort tęczowy z lizakami

6 Std.

Pizza tęcza

Pizza tęcza

1 Std. 40 Min

Owocowe lody na patyku

Owocowe lody na patyku

5 Std. 50 Min

Łódeczki z galaretką truskawkową

Łódeczki z galaretką truskawkową

4 Std. 40 Min

Żelki domowe

Żelki domowe

3 Std. 10 Min

Tort z niespodzianką

Tort z niespodzianką

12 Std.

Hot dogi pieski

Hot dogi pieski

40 Min