Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Chipsy z obierek warzywnych
- 100 - 150 g marchewki, ekologicznej, tylko obierki (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka oleju
- 1 - 2 szczypty soli
-
1 - 2
szczypty papryki słodkiej, mielonej
oder 1 - 2 szczypty papryki wędzonej, mielonej
Kulki serowe
- 200 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki
- 150 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli (optional)
-
1 - 2
szczypty papryki słodkiej, mielonej
oder 1 - 2 szczypty papryki wędzonej, mielonej
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 949.4 kJ / 226.9 kcal
- Protein
- 7.7 g
- Kohlenhydrate
- 5.4 g
- Fett
- 19.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11.9 g
- Ballaststoff
- 0.7 g
- Natrium
- 537.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Wytrawny tort naleśnikowy z wątróbką
1h 50min
Lemoniada detox (TM5)
35min
Marchewkowe nachos z guacamole (TM6)
1 Std. 10 Min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM5)
20 Min
Czarna focaccia
2h 40min
Ketchup z dojrzałych bananów
40min
Młode ziemniaki z nowalijkami, jajkiem i sosem tatarskim (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Lody śmietankowe w wafelku
6h 30min
Kąski serowo-brokułowe
55min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1 Std. 10 Min
Ciasteczka Pink Kiss
1 Std. 20 Min