Geräte und Zubehör
Tonijnrijstsalade, eieren en rauwkost - Chocolade- en frambozengebak
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 porties
Zutaten
-
water1200 g
-
zout1 tl
-
witte langkorrelige rijst250 g
-
eieren6
-
wortelen in blokjes150 g
-
Chinese kool in reepjes250 g
-
doperwten, bevroren100 g
-
halfgezouten boter om in te vetten
-
donkere chocolade in stukken200 g
-
kristalsuiker75 g
-
vanillesuiker1 zakje
-
bakpoeder1 zakje
-
bloem75 g
-
frambozen vers of bevroren, en 10-15 extra als afwerking140 g
-
zwarte olijven, ontpit100 g
-
gepekelde augurk in reepjes15 g
-
balsamicoazijn2 el
-
kerstomaten uit blik, gehalveerd10
-
tonijn, uit blik natuur, verkruimeld200 g
-
verse munt enkel de bladeren1 takje
-
olijfolie2 el
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
677.2 mg
Protein
19.8 g
Kalorien
1493.7 kJ /
355.3 kcal
Fett
11.8 g
Ballaststoff
8.2 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
39.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
De Friend® in de zomer
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Vanillevla met rabarber
50 Min
Halve maantjes van courgette en ei met pittige salsa
Keine Bewertungen
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Keine Bewertungen
Scones met frambozenboter
25 Min
Multi-inzetbaar | Gehaktballetjes met linguine en tomaat / met noedelsoep / met Griekse salade
1 Std. 30 Min
Veggie regenboog pizza
Keine Bewertungen
Zoetzure vis met rijst
1 Std. 5 Min
Poedersuiker
5 Min
Rood pizzadeeg met burrata en gebakken aubergines en courgettes
3 Std. 45 Min
Cassoulet van bonen met walnotenpesto
4 Std. 30 Min
Sushi tacos
1 Std.
Kip tikka masala
1 Std. 10 Min