Lactosevrije milkshake
TM6 TM5 TM31

Lactosevrije milkshake

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Zutaten

  • 10 gedroogde abrikozen, ontpit (zacht)
  • 240 g zijden tofu, uitgelekt
  • 1 druppel sinaasappel etherische olie
    oder 1 druppel sinaasappel aroma
  • 150 g water
  • 50 g witte amandelpuree
  • 340 g sinaasappelsap (± 3-4 sinaasappels)

Nährwerte
pro 1 glas
Kalorien
744 kJ / 177 kcal
Protein
7.8 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
8 g
Ballaststoff
3.3 g

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