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Bacalao al aroma de cítricos al vacío
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
2 raciones
Zutaten
-
1600 g de agua
-
30 g zumo de limón
-
2 lomos de bacalao al punto de sal (aprox. 200 g c/u)
-
2 ramitas de tomillo fresco
-
8 - 10 tiras de piel de limón
-
8 - 10 tiras de piel de naranja
-
100 g de achicoria roja
-
60 g de yogur natural
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 chorrito de aceite de oliva
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
5752.8 mg
Protein
53 g
Kalorien
1275 kJ /
305 kcal
Fett
3.5 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
14.4 g
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Revista Thermomix nº 167
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Spanien
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