
Geräte und Zubehör
Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
3 porții
Zutaten
Umplutura
-
tarhon proaspăt doar frunzele20 g
-
inimi de anghinare, din conservă în ulei, scurse80 g
-
ricotta proaspătă100 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
Pui ballotine și sos de ardei roșii
-
piept de pui, fără piele și fără os (aprox. 180 g - 200 g fiecare)3
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru scufundarea pungilor1400 - 1500 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
ardei grași roșii tăiați în jumătăți și curățați de semințe2
-
căței de usturoi4
-
ulei de măsline40 g
-
sare¼ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Nährwerte pro 1 porție
Kalorien
420 kcal /
1756 kJ
Protein
52 g
Fett
21 g
Kohlenhydrate
3 g
Ballaststoff
3.5 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Natrium
188 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Gătind sous-vide cu capac pentru cuțit
10 Rezepte
International
International