Geräte und Zubehör
Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
zeytinyağı20 g
-
soğan dörde bölünmüş100 g
-
diş sarımsak1 ½
-
kapya biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (4-5 cm)170 g
-
½ tk pul biber, damak tadına göretaze acı yeşil biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2-3 cm)½
-
konserve doğranmış domates suyuyla birlikte270 g
-
toz kimyon damak tadına göre½ - 1 ½ tk
-
toz kişniş damak tadına göre½ tk
-
dana kıyma 5-6 parçaya bölünmüş330 g
-
domates salçası1 ¼ - 1 ½ yk
-
tuz damak tadına göre¾ tk
-
karabiber¼ tk
-
tatlı chili sos (optional)½ yk
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş270 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
701.2 mg
Protein
19.5 g
Kalorien
1480.3 kJ /
353.8 kcal
Fett
22.3 g
Ballaststoff
5.5 g
Gesättigte Fettsäuren
7.1 g
Kohlenhydrate
19.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Temel Yemek Kitabı
207 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
9 Std.
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1 Std. 25 Min
Bulgurlu Soğuk Çorba
20 Min
Arpa Şehriye Pilavı
1 Std.
Domates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı
1 Std. 20 Min
Fırın Mücver
50 Min
Musakka
1 Std. 10 Min
Etli Bamya
1 Std. 10 Min
Kremalı ve Sebzeli Tavuk Çorbası
1 Std. 30 Min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15 Min
Ekşili Köfte
1 Std. 15 Min
Babagannuş
1 Std.