Vegan empanadas met paprika-champignon vulling

Vegan empanadas met paprika-champignon vulling

4.0 3 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

24 stuks

Zutaten

bloem en iets meer om te bewerken
400 g
water
220 g
gedroogde gist (7 g)
1 zakje
olijfolie en iets meer om te kleuren
35 g
zout
1 ½ tl
uien gehalveerd
50 g
verse peterselie
½ bos
rode paprika's in stukken
150 g
verse champignons
100 g
tomatenpuree
20 g
harissa saus
½ tl

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stuk

Natrium 149.7 mg

Protein 2.6 g

Kalorien 346.7 kJ / 82.9 kcal

Fett 1.8 g

Ballaststoff 1.1 g

Gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 14.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vegan lekkernijen 12 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

45min

Hartige taart met savooiekool

1h 30min

Gele paprika shakshuka met avocado

25min

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1h

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min

Bloemkool korma

2h 20min

Moussaka met linzen

2h 20min

Dille en feta flatbread

1h 20min

Bloemkoolrijst poke bowl

Pas d’évaluation

Pompoenbrood

1h 45min

Bananen powerballs

15min

Worteltaart smoothie bowl

10min