Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g vegetabilsk olie
- 50 g løg, halveret og derefter skåret i skiver (5 mm)
- 200 g bøf, tyndsteg, skåret i strimler (4-5 cm)
- 1 kvist rosmarin, frisk
- 120 g cherrytomater
- 40 g kaperbær, syltede, drænede (optional)
- 70 g rucola
- 1 avokado
- 30 g valnødder
- 10 g limesaft
- 10 g honning
- ¾ tsk havsalt eller efter smag
- ½ tsk sort peber, stødt eller efter smag
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 3368 kJ / 805 kcal
- Protein
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 67 g
- Ballaststoff
- 10 g
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