Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Spanakopita Soula módra (Spenótos leveles tészta)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
25 adag
Zutaten
Tészta
-
olívaolaj plusz olajozáshoz20 g
-
víz langymeleg525 g
-
tengeri só1 tk
-
kenyérliszt plusz lisztezéshez900 g
-
vaj, sózatlan darabokra vágva100 g
-
kenyérliszt lisztezéshez
Töltelék
-
spenót levél, friss megtisztítva, levelek és szárak darabokra vágva (kb. 5 cm – 550 g – lásd javaslatok)2 - 3 csokor
-
tengeri só ízlés szerint (opcionális)
-
hagyma félbevágva1
-
feta sajt darabokra vágva (4 cm – lásd javaslatok)500 g
-
tojás1
-
olívaolaj olajozásra
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adag
Natrium
290.2 mg
Protein
8.5 g
Kalorien
965.6 kJ /
230.8 kcal
Fett
9.2 g
Ballaststoff
1.7 g
Gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
28.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Üdvözlet Görögországból
12 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Baconos-sajtos sült krumpli ranch szósszal
30 Min
Párolt zöldségek karfiolos hummusszal
Keine Bewertungen
Burgonyapüré
50 Min
Sült zöldségek
10 Min
Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval
35 Min
Grillezett zöldségek feta sajttal
Keine Bewertungen
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 Min
Lencsesaláta mentával
Keine Bewertungen
Spárga hirtelen sütve
15 Min
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1 Std. 10 Min
Green Goddess saláta
10 Min
Rakott sajtos burgonya
2 Std. 30 Min