Geräte und Zubehör
Salată de somon și orez cu lămâie
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
6 porții
Zutaten
-
lămâi3 - 4
Sosul de mărar
-
smântână fermentată, de orice tip170 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
-
capere în oțet1 linguriță
-
sare¼ linguriță
Somon și orez
-
căței de usturoi2
-
sare împărțită1 ½ linguriță
-
boabe de piper negru1 linguriță
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (5 cm)55 g
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpina fragedă30 g
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung255 g
-
apă1190 g
-
sparanghel tăiat bucăți (2½ cm)255 g
-
lămâie feliată (½ cm)1
-
file de somon proaspăt, fără piele680 g
-
mărar proaspăt doar frunzele1 lingură
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
790.2 mg
Protein
28.6 g
Kalorien
1988.9 kJ /
475.4 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Kohlenhydrate
42.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Pui mediteranean cu bulgur
50 Min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40 Min
Mușchi de vită cu umplutură de hribi și parmezan și sos de vin roșu
1 Std. 20 Min
Gazpacho de sfeclă aurie
50 Min
Mușchi de porc umplut și sos de mere și cidru
1 Std.
Porchetta cu pere și ceapă
12 Std.
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35 Min
Cod cu unt și citrice
50 Min
Biluțe de energie cu unt de arahide
1 Std.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1 Std. 15 Min
Supă cremă de broccoli și brânză
40 Min
Somon cu crustă de migdale
35 Min