Kompatible Versionen
Intense cacao muffins zonder toegevoegde suikers
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 110 g bloem
- 1 tl bakpoeder (½ zak)
- 2 eieren
- 50 g cacaopoeder, bitter
- 100 g boter
- 1 volle yoghurt (type Activia)
- 150 g ontpitte dadels, in stukken (± 7 Medjoul dadels)
- 1 banaan, rijp, in stukken
- 12 frambozen (optional)
- 12 eetbare bloemen (optional)
- Nährwerte
- pro 1 stuk
- Kalorien
- 744 kJ / 175 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Kohlenhydrate
- 17.9 g
- Fett
- 9.3 g
- Ballaststoff
- 2.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cashew- en kokosmelk
10 min
Tajine van lam met abrikozen en honing
1 godz. 30 min
Aurorasaus (bechamelsaus met tomaat)
Keine Bewertungen
Rugelach met pistache-halva
Keine Bewertungen
Ontbijt gebak
40min
Sinaasappelcake en chocolade topping
1h 15min
Glutenvrije peperkoekkoekjes
2hod. 35min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Keine Bewertungen
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
Keine Bewertungen
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 Min
Rood pizzadeeg met burrata en gebakken aubergines en courgettes
Keine Bewertungen
Gele smoothie bowl
2 Std. 20 Min