Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
6 adag
Zutaten
Korianderes chili szósz
-
fokhagyma gerezd1
-
zöld chili, friss kimagozva, ízlés szerint1
-
koriander, friss levelek és szárak2 ág
-
extra szűz olívaolaj50 g
-
citromlé (kb. ½ citrom)20 g
-
kömény, őrölt ízlés szerint1 tk
-
tengeri só finom szemű1 csipet
Frittata
-
lilahagyma félbevágva100 g
-
gyömbér, friss gyökér hámozott2 cm
-
extra szűz olívaolaj1 ek
-
cukkíni darabokra vágva (3-4 cm)100 g
-
édesburgonya darabokra vágva (3-4 cm)250 g
-
tojás6
-
tengeri só finomra őrölt1 tk
-
feta sajt50 g
-
tökmag pirított (opcionális)20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adag
Natrium
587 mg
Protein
17.3 g
Kalorien
1711 kJ /
407 kcal
Fett
30.6 g
Ballaststoff
3.2 g
Gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
15.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Mit vigyünk uzsonnára
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Gombás bolognaise
45 Min
Karalábépüré paradicsomos morzsával
Keine Bewertungen
Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
1 Std.
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Keine Bewertungen
Vegán lecsó rókagombával
40 Min
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Keine Bewertungen
Sárgarépa krokettek
Keine Bewertungen
Nápolyi burgonyás torta
1 Std. 30 Min
Vegán burger dióval és fekete babbal
Keine Bewertungen
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1 Std. 10 Min
Paradicsomos-fetás tészta
Keine Bewertungen
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 Min