Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g olive oil, plus extra for greasing
- 100 g cheddar cheese, cut into pieces (3 cm)
- 350 g zucchini, cut into quarters
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
- 3 rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces
- 5 eggs
- 100 g rice flour
- 1 pinch sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1297 kJ / 309 kcal
- Protein
- 12.4 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 24 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.8 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
- Natrium
- 382.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Chicken, leek and corn pie
1h 15min
Feta, spinach and potato frittata
1h
Corned beef with mustard sauce
1 Std. 30 Min
ANZAC biscuits
40min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25min
Pumpkin risotto with bacon
40min
Apricot chicken risotto
30min
Tuna mornay
45min
ANZAC slice
1h 40min
Banana bread
1 Std. 50 Min
Vegetable stock paste
30min
Zucchini, ham and corn bites
40min