Tarhana (taze sebzeli)

Tarhana (taze sebzeli)

4.4 138 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
5 porsiyon

Zutaten

  • sarımsak
    3 diş
  • yeşil biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    45 g
  • domates ikiye bölünmüş
    320 g
  • biber salçası
    60 g
  • sıvı yağ
    50 g
    50 g tereyağı, parçalara bölünmüş
  • kuru nane
    1 tk
  • pul biber
    1 tk
  • tuz
    1 tk
  • tarhana
    100 g
  • su
    1200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 487.8 mg
Protein 3.5 g
Kalorien 817.6 kJ / 195.4 kcal
Fett 12 g
Ballaststoff 1.6 g
Gesättigte Fettsäuren 2.6 g
Kohlenhydrate 19.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen