Ensalada de Col
TM6

Ensalada de Col

4.4 ( 10 Bewertungen )

Zutaten

  • 100 g de manzana verde sin pelar, cortado en trozos que se ajusten al tubo alimentador, sin semillas
  • 150 g de zanahorias pelado, sin las puntas
  • 120 g de cebolla morada cortada por la mitad verticalmente (aprox. 1 cebolla) (optional)
  • 200 g de col blanca en trozos
  • ½ cditas de sal ajustar al gusto
  • 2 pizca de pimienta negra recién molida ajustar al gusto
  • 4 cda de mayonesa ajustar al gusto

Nährwerte
pro 1 porción
Kalorien
145.6 kcal / 609.3 kJ
Protein
1.1 g
Fett
11.5 g
Kohlenhydrate
10 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Natrium
413.5 mg

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