Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 cdas de harina de trigo
- 1 cda de paprika
- 1 ½ - 2 ¾ cditas de sal
- 800 g de alitas de pollo, con piel
- 300 g de arroz basmati, o tipo basmati
- 640 g de agua
- 1 cda de aceite de girasol
- 60 g mantequilla de cacahuate
- 30 g miel
- 30 g salsa de soya
-
10
g jugo de limón recién exprimido
oder 10 g jugo de limón amarillo, recién exprimido - 150 g leche de coco
- 10 g azúcar moreno
- 1 ramita hoja de cilantro
- 3 g ralladura de limón
- Nährwerte
- pro 4 porciones
- Kalorien
- 10714.7 kJ / 2560.9 kcal
- Protein
- 206.5 g
- Kohlenhydrate
- 136.7 g
- Fett
- 133.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 40 g
- Ballaststoff
- 22.6 g
- Natrium
- 20963.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sándwiches de ensalada de pollo
50 min
Muslos de pollo a la cerveza.
1h 30min
Pollo entero picante con papas y salsa de cilantro
4 Std. 30 Min
Arrachera al café con salsa de alcaparras
30 min
Barras de proteína
50 min
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1h
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1h
Pastel de Chocolate
3 Std.
Pollo a la naranja estilo Oriental
50 min
Schnitzel de cerdo katsu con ensalada verde
50 min
Sorbete de apio y vodka
5min
Carne picante con pera dulce
Keine Bewertungen