Geräte und Zubehör
Almás-áfonyás farro saláta
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
8 adag
Zutaten
A saláta
-
víz felosztva1100 g
-
farro pörköletlen (lásd javaslatok)255 g
-
lilahagyma darabolva110 g
-
zeller darabolva (2,5 cm)85 g
-
petrezselyem levél, sima, friss csak levelek4 ág
-
vörösáfonya, szárított55 g
-
juharszirup30 g
Az öntet
-
alma (bármilyen fajta) kimagozva, negyedelve (lásd javaslat)285 g
-
extra szűz olívaolaj30 g
-
almabor ecet1 - 2 ek
-
dijoni mustár1 ek
-
kristálycukor1 tk
-
só¼ tk
-
feketebors, őrölt2 csipet
-
apró levelű saláta, keverék55 g
-
kecskesajt morzsolt (opcionális)85 g
-
kendermag szórásra (opcionális)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adag
Natrium
616.2 mg
Protein
7.7 g
Kalorien
1085 kJ /
258.3 kcal
Fett
10.2 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
11.5 g
Kohlenhydrate
12.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ünnepi fogások
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Baconos-sajtos sült krumpli ranch szósszal
30 Min
Párolt zöldségek karfiolos hummusszal
Keine Bewertungen
Burgonyapüré
50 Min
Sült zöldségek
10 Min
Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval
35 Min
Grillezett zöldségek feta sajttal
Keine Bewertungen
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 Min
Lencsesaláta mentával
Keine Bewertungen
Spárga hirtelen sütve
15 Min
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1 Std. 10 Min
Green Goddess saláta
10 Min
Rakott sajtos burgonya
2 Std. 30 Min