Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 115 g bacon szalonna, pácolt és füstölt, felszeletelve, darabokra vágva (1,5 cm)
- 990 g víz
- 4 tyúktojás, nagy
-
455
g csirkemell filé, bőr nélkül, kockákra vágva (1,5 cm)
oder 455 g csirke falatok, kockákra vágva (1,5 cm) - ½ tk só, felosztva
- ½ tk feketebors, őrölt, felosztva
- 85 g extra szűz olívaolaj
- 15 g mogyoróhagyma
- 1 fokhagyma gerezd
- 55 g vörös borecet
- 1 ek citromlé
- 1 ek dijoni mustár
- 1 tk Worcestershire szósz
- 1 római saláta, tálaláshoz, darabokra tépve (kb. 1 nagy fej)
- 2 paradicsom, mag nélkül, kimagozva és felkockázva (¼ hüvelyk), (kb. 255 g)
- 2 avokádó, kockákra vágva (1,5 cm), (kb. 340 g)
- kék sajt, tálaláshoz (kb. 10 g)
- metélőhagyma, friss, tálaláshoz, szeletelve (0,5 cm), (kb.15 g)
- Nährwerte
- pro 1 adag
- Kalorien
- 2054 kJ / 491 kcal
- Protein
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 37 g
- Ballaststoff
- 6 g
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